Por Amanda Arrigo
Você está viajando, ou morando fora, e acorda com dor de garganta, febre e o corpo todo doendo. Precisa ir na farmácia ou no médico, e de repente percebe que não sabe dizer "estou com dor de garganta" em inglês. Sabe "pain", sabe "head", mas montar a frase na hora do aperto é outra história. Tenho alunas que passaram uma gripe inteira sem remédio por vergonha de ir na farmácia.
Olha, saúde é o assunto em que você mais precisa ser entendida, e por sorte é um dos mais organizados. Sintomas se descrevem com três ou quatro estruturas fixas. Doenças comuns têm nomes que se repetem. Neste post eu organizo tudo em tabelas: sintomas, doenças, partes do corpo, remédios e as frases pra explicar o que você sente. Bora lá?
Como dizer que você está doente
Antes do vocabulário, as estruturas. Quase todo sintoma cabe numa dessas quatro:
"I have a headache." Estou com dor de cabeça.
"My stomach hurts." Meu estômago está doendo.
"I feel dizzy." Estou me sentindo tonta.
"I've been coughing for three days." Estou tossindo há três dias.
Repara nos quatro moldes: "I have a" + sintoma, "my" + parte do corpo + "hurts", "I feel" + adjetivo, "I've been" + verbo com -ing + "for" + tempo. Com esses quatro, você descreve qualquer coisa.
Dica: "I have a headache" usa "a". "I have a fever", "I have a cold", "I have a sore throat". Mas "I have diarrhea" e "I have nausea" não levam artigo. Detalhe pequeno, mas o nativo nota.
Sintomas
| Inglês | Tradução |
|---|---|
| headache | dor de cabeça |
| stomachache | dor de estômago, dor de barriga |
| sore throat | dor de garganta |
| backache / back pain | dor nas costas |
| toothache | dor de dente |
| earache | dor de ouvido |
| fever | febre |
| cough | tosse |
| runny nose | nariz escorrendo |
| stuffy nose | nariz entupido |
| sneezing | espirros |
| nausea | enjoo |
| to throw up / to vomit | vomitar |
| diarrhea | diarreia |
| constipation | prisão de ventre |
| dizziness | tontura |
| chills | calafrios |
| rash | irritação na pele, alergia |
| itchy | com coceira |
| swollen | inchado |
| cramps | cólicas |
| shortness of breath | falta de ar |
| fatigue / tiredness | cansaço |
| loss of appetite | falta de apetite |
| bleeding | sangramento |
"I have a sore throat and a stuffy nose." Estou com dor de garganta e nariz entupido.
"I feel nauseous and I threw up this morning." Estou enjoada e vomitei hoje de manhã.
"My ankle is swollen and it hurts when I walk." Meu tornozelo está inchado e dói quando eu ando.
Repara que "constipation" é prisão de ventre, não resfriado. E "constipated" é a pessoa com prisão de ventre. Falso cognato clássico que já causou muita situação constrangedora em farmácia.
Doenças e condições comuns
| Inglês | Tradução |
|---|---|
| cold | resfriado |
| flu | gripe |
| allergy | alergia |
| infection | infecção |
| food poisoning | intoxicação alimentar |
| migraine | enxaqueca |
| asthma | asma |
| high blood pressure | pressão alta |
| low blood pressure | pressão baixa |
| diabetes | diabetes |
| anemia | anemia |
| sinus infection | sinusite |
| ear infection | infecção de ouvido |
| UTI (urinary tract infection) | infecção urinária |
| sprain | torção |
| fracture / broken bone | fratura / osso quebrado |
| sunburn | queimadura de sol |
| insect bite | picada de inseto |
| heartburn | azia |
| jet lag | jet lag (efeito do fuso) |
"I think I have food poisoning. I ate at a restaurant last night." Acho que estou com intoxicação alimentar. Comi num restaurante ontem à noite.
"I'm allergic to penicillin." Sou alérgica a penicilina.
"I have high blood pressure and I take medication for it." Tenho pressão alta e tomo remédio pra isso.
Dica: "cold" é resfriado, "flu" é gripe. Em português a gente mistura, em inglês são coisas diferentes, e o médico pergunta.
Ninguém precisa de inglês perfeito pra ser cuidada. Precisa de quatro frases e de coragem pra entrar na farmácia.
Partes do corpo que aparecem no consultório
| Inglês | Tradução |
|---|---|
| head | cabeça |
| throat | garganta |
| chest | peito |
| stomach / belly | estômago / barriga |
| back | costas |
| neck | pescoço |
| shoulder | ombro |
| arm / elbow / wrist | braço / cotovelo / pulso |
| hand / finger | mão / dedo da mão |
| leg / knee / ankle | perna / joelho / tornozelo |
| foot / toe | pé / dedo do pé |
| eye / ear / nose | olho / ouvido / nariz |
| tooth / teeth | dente / dentes |
| skin | pele |
| heart / lungs | coração / pulmões |
| kidney / liver | rim / fígado |
"It hurts right here, on the left side of my chest." Dói bem aqui, do lado esquerdo do peito.
"I twisted my ankle on the stairs." Torci o tornozelo na escada.
Na farmácia
Nos Estados Unidos e em muitos países, remédio simples se compra sem receita. O farmacêutico ("pharmacist") ajuda a escolher:
"Do you have something for a headache?" Você tem algo pra dor de cabeça?
"What do you recommend for a cold?" O que você recomenda pra resfriado?
"Is this available over the counter, or do I need a prescription?" Isso é vendido sem receita, ou preciso de prescrição?
"How many should I take, and how often?" Quantos devo tomar, e com que frequência?
| Inglês | Tradução |
|---|---|
| medicine / medication | remédio |
| painkiller | analgésico |
| pill / tablet | comprimido |
| capsule | cápsula |
| syrup | xarope |
| drops | gotas |
| ointment / cream | pomada / creme |
| bandage / Band-Aid | curativo / band-aid |
| prescription | receita médica |
| over the counter | sem receita |
| antibiotic | antibiótico |
| anti-inflammatory | anti-inflamatório |
| antihistamine | antialérgico |
| dosage | dosagem |
| side effects | efeitos colaterais |
Repara em "over the counter": literalmente "em cima do balcão", quer dizer que se compra direto, sem receita. É a expressão mais útil da farmácia.
Dica: "painkiller" é o nome genérico pra qualquer analgésico. Se você pedir "something for pain", o farmacêutico vai te mostrar as opções.
No consultório médico
Se a farmácia não resolveu, o médico vai fazer perguntas previsíveis:
"What seems to be the problem?" Qual parece ser o problema?
"How long have you had these symptoms?" Há quanto tempo você tem esses sintomas?
"Are you taking any medication?" Você está tomando algum remédio?
"Do you have any allergies?" Você tem alguma alergia?
"On a scale of one to ten, how bad is the pain?" Numa escala de um a dez, quão forte é a dor?
E as suas respostas seguem os moldes do começo do post:
"I've had a fever and chills since yesterday." Estou com febre e calafrios desde ontem.
"The pain is about a seven. It gets worse at night." A dor é uns sete. Piora à noite.
O padrão por trás de tudo
Repara que a saúde em inglês se resolve com quatro moldes de frase (I have a, my X hurts, I feel, I've been) e umas 60 palavras de sintoma e doença. Na farmácia, "do you have something for" e "over the counter". No médico, "how long" e a escala de um a dez. Com isso, você é entendida em qualquer lugar.
Lê as tabelas de sintomas em voz alta e, pra cada um, monta uma frase com "I have a" ou "my X hurts". É treino de cinco minutos que pode fazer diferença numa madrugada de febre fora do país. Cuidar da sua saúde em inglês é só saber dizer o que você sente, e agora você sabe.
